Aller au contenu principal
In imago coaching – Management stratégique-culture client – valeurs AGILE

In imago coaching – Management stratégique-culture client – valeurs AGILE

Manager Autrement

  • Manager Autrement
  • Coup d’œil digital !
  • Gardiens des voix-Transformation humaine
  • Contact
  • Campus Ago !
  • Fr
    • En

Étiquette : gérer son stress

  • Respire
    Posted on 27 août 202127 février 2023

    Etes- vous plutôt du genre à ...? Etes-vous plutôt du genre à prendre un thé ou un café, à ma...

THÉMES

  • Capsules de respiration (39)
    • Accompagner, Transformer (36)
      • booster votre énergie (7)
      • vers une Entreprise X0 (8)
      • Entreprises résilientes (5)
  • Retour d'Expérience (40)
    • Les déambulations de Romain (11)
  • Formations (18)
  • Management stratégique et Leadership (48)
  • Culture Client (26)
  • Transformation d’entreprise, 4 leviers CIDs (5)
  • Agile en Centre Val de Loire (4)
  • Transformation digitale (45)
  • ReSPect (10)
  • Maturation Lab (72)
    • Retour à soi (10)
    • Game coaching et facilitation (62)
    • Notes (2)
  • Agilité (40)
    • Le Manifeste Agile (12)
    • valeurs (1)
    • Principes (8)
  • Mots clefs (244)
    • Focus Extensio- Transformation de l'organisation (113)
    • Focus Mago- transformation individuelle (57)
      • La traversée du doute (10)
    • Focus Intensio- transformation de l'équipe (77)
    • développement personnel (16)
    • terminologie (5)
    • Non classé (12)

Étiquettes

  • 2020
  • accompagnement
  • Agile
  • Agile Leader
  • Agile manifesto
  • Agile tools
  • agilité
  • Business Intelligence
  • C.I.D.s
  • collaboration
  • conseil en management
  • Decideur
  • Delegation Poker
  • Developpement d'équipe
  • Digital
  • Décideurs
  • entreprise
  • Executive coaching
  • focus extensio
  • focus intensio
  • focus intensio
  • focus mago
  • harmocratie
  • in imago
  • intelligence emotionnelle
  • Jurgen Appelo
  • leadership
  • Lean tools
  • Lego organisation
  • management
  • Management stratégique
  • management vivant
  • Numérique
  • outils Lean
  • principes
  • Robert Dilts
  • Safe
  • SCRUM
  • spirale dynamique
  • terminologie
  • transformation disruptive
  • transmutation
  • valeurs
  • Visuel Management
  • équipe

FOCUS

Capsule 1- Stop aux émotions ?

Capsule 1- stop aux émotions à pour objectif de réhabiliter l’émotion comme signal utile (sans débat, sans psychologiser).…

🟣 Article 6 – Série La traversée du doute– Marcher autrement

Quand le collectif avance sans s’agiter : marcher autrement, écouter le rythme, faire émerger des décisions sans hiérarchie.…

Responsabiliser une équipe, c’est…

Responsabiliser une équipe

🟣 Article 5 – Série La traversée du doute- Décider autrement

Comment décider ensemble sans chef ni certitude ? L’équipe explore de nouvelles façons de choisir, dans un climat…

Hors-série KPI- Les indicateurs-miroir !

Romain, d'étudiant est passé consultant. Il se confronte aux KPI- indicateurs miroir.

NEWSLETTER

loader





Email Address*

Name

Un conseil
Devenir membre in imago

popit
Manager autrement, le livre; Manager c'est dépasser

Etes- vous plutôt du genre à …?

Etes-vous plutôt du genre à prendre un thé ou un café, à manger ou à procrastiner quand vous avez besoin d’augmenter votre performance au travail ? Vous arrive-t-il de manquer d’énergie ou d’allant pour faire quelque chose?

Prendre un Thé ou café

Choix 1- Thé ou Café

Manger

Choix 2- Manger

Procrastiner

Procrastination, boost naturel
Choix 3- Procrastiner

Au sommaire

  • Etes- vous plutôt du genre à …?
  • Prendre un Thé ou café
  • Manger
  • Procrastiner
  • Au sommaire
  • Qu’est-ce que l’énergie ?
  • Respire
  • Gérer mon stress
  • Offrez-vous une Promenade zen!
  • Modèle IRTER
    • Exemple
  • Respire
  • Pour aller plus loin

Eh bien pour moi, je fais les 3. Cela va dépendre de mon degré de frustration.

  1. Le café ou le thé est ma première astuce pour me dégager un temps de plaisir avant de me lancer. Et parfois cela suffit.
  2. Manger, là c’est que la procrastination n’est pas loin. Dans mon article, Procrastination, un boost pas comme les autres, je vous explique comment manger me procure une forme de courage pour compenser ma peur de ne pas y arriver, et faire une tâche pourtant routinière…
  3. Procrastiner, pour m’offrir un moment de réflexion pour analyser, détourer et cartographier les éléments nécessaires. Si je procrastine en conscience, l’action n’est pas loin!

You need to be logged in to view the rest of the content. Veuillez Log In. Not a Member? Nous Rejoindre
In Imago Coaching : Accompagner les hommes & Transformer les organisations
Blog de Dominique POPIOLEK-OLLÉ

Data Product Leader | IA & GenIA | Agile@Scale Coach/ Manager autrement.

• TÉL. +33 (0) 6 31 82 92 87 - © 2018/2025

fb in f6
  • Politique de confidentialité
  • mentions légales