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Étiquette : stress

  • Libère, boost energie, motivation
    Posted on 7 septembre 202128 octobre 2024

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Au sommaire

  • Au sommaire
  • La journée a bien commencée, le soleil brille, l’humeur est au beau fixe, et…
  • L’Energie qu’est-ce que c’est ?
  • Booster son énergie, en équipe c’est essentiel !
  • Comment libérer son énergie ?
    • la bande son, pour vous accompagner

La journée a bien commencée, le soleil brille, l’humeur est au beau fixe, et…

Brusquement tout change !

Fatigue soudaine, ras-le-bol, énervements sont bien souvent les signes d’une énergie bloquée. Un évènement que l’on ressasse, nous arrête à un point du passé, notre énergie se concentre là et y reste souvent plus que l’on ne voudrait.

L’énergie est pourtant essentielle pour passer une belle journée. Entreprendre, prendre plaisir, coopérer va trouver sa source dans notre forme physique. Cette forme puise son énergie dans notre état d’esprit.

Libérer son énergie, c’est simple. Essayez ce boost pour démarrer votre journée, ou lorsque vous avez un coup de mou…

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